Wann ist Benzin am günstigsten? Die besten Tankzeiten

Update (3. Juli 2026): Seit der 12-Uhr-Regel (KPAnG, in Kraft seit dem 1. April 2026) hat sich das Tagesmuster grundlegend geändert — Tankstellen dürfen ihre Preise nur noch einmal täglich um 12:00 Uhr erhöhen, Senkungen bleiben jederzeit erlaubt. Die früher beste Tankzeit am Abend ist damit überholt. Die aktuellen Zahlen und die richtige Uhrzeit findest du in unserem Ratgeber: Wann ist Tanken am günstigsten?

Wer regelmäßig Auto fährt, kennt das Gefühl: Gerade noch war der Spritpreis niedrig, und plötzlich kostet der Liter wieder deutlich mehr. Doch hinter den Preisschwankungen steckt ein klares Muster. Wer die besten Tankzeiten kennt, kann über das Jahr gerechnet spürbar sparen.

Tageszeitmuster: Kurz vor 12 Uhr tanken, den Mittagssprung meiden

Die Daten der Markttransparenzstelle für Kraftstoffe (MTS-K) beim Bundeskartellamt zeigen seit der 12-Uhr-Regel ein neues, sehr klares Tagesmuster: Tankstellen dürfen ihre Preise pro Tag nur noch ein einziges Mal erhöhen — um exakt 12:00 Uhr. Senkungen sind dagegen jederzeit möglich.

Die teuerste Zeit: Direkt nach dem Mittagssprung um 12 Uhr liegt das Preisniveau am höchsten. Laut ADAC-Messung (Mai 2026) beträgt der Sprung im Schnitt rund 14,6 Cent (E10) bzw. 18,4 Cent (Diesel) pro Liter. Bis zum späten Nachmittag/Abend schmilzt ein Großteil davon wieder ab, aber das eigentliche Tagestief wird dann nicht mehr erreicht.

Die günstigste Zeit: Kurz vor 12:00 Uhr, also am späten Vormittag, sind die Preise im Schnitt am niedrigsten — rund 3,7 Cent (E10) bzw. 4,3 Cent (Diesel) unter dem Tagesdurchschnitt. Wer flexibel ist, sollte den Tankstopp deshalb auf den späten Vormittag legen statt wie früher auf den Abend.

Der Grund für das neue Muster: Seit 2013 müssen alle deutschen Tankstellen ihre Preisänderungen in Echtzeit an die MTS-K melden. Weil einzelne Stationen diese Transparenz früher für mehrfache Preiserhöhungen pro Tag genutzt haben, hat der Gesetzgeber mit der 12-Uhr-Regel eingegriffen: Erhöhungen sind jetzt nur noch einmal täglich erlaubt. Wer den eigenen Sparbetrag direkt sehen will, vergleicht die aktuellen Spritpreise am besten kurz vor dem Tankstopp.

Wochentagsmuster: Uhrzeit schlägt Wochentag

Neben dem Tagesmuster gibt es weiterhin leichte Unterschiede zwischen den Wochentagen, sie sind aber seit der 12-Uhr-Regel nur noch ein kleiner Nebeneffekt:

• Die Unterschiede zwischen den Wochentagen bewegen sich meist im Bereich von wenigen Cent pro Liter.
• Am Wochenende liegt das Preisniveau tendenziell etwas über dem Wochendurchschnitt, da Reiseverkehr und geringerer Wettbewerb die Preise leicht anheben.

Saisonale Muster: Ferienzeiten treiben den Preis

Über das Jahr verteilt gibt es weitere Muster zu beobachten:

• Ferienzeit: Zu Beginn der Sommerferien steigen die Preise regelmäßig. Wer vor der Reise volltankt, sollte das einige Tage vorher tun.
• Feiertage: Vor langen Wochenenden (Christi Himmelfahrt, Pfingsten, Tag der Deutschen Einheit) ziehen die Preise ebenfalls an.
• Winter: In den Wintermonaten sind die Preise tendenziell etwas niedriger, da weniger gefahren wird.
• Weltmarkt: Langfristig bestimmen der Rohölpreis, der Dollar-Kurs und geopolitische Ereignisse das Preisniveau. Tägliche Schwankungen kann man aber durch kluges Timing abfedern.

Regionale Unterschiede nicht vergessen

Nicht nur der Zeitpunkt, auch der Ort entscheidet über den Preis. Autobahntankstellen sind fast immer deutlich teurer als Tankstellen in der Stadt — teilweise um 20-30 Cent pro Liter. Auch zwischen benachbarten Stadtteilen können die Unterschiede mehrere Cent betragen. Einen tagesaktuellen Vergleich der größten Städte zeigt unser Städtevergleich. Wer in einer Großstadt wohnt, sollte sich beispielsweise die E10-Preise in Berlin im Vergleich zu den Randbezirken anschauen.

Praktische Tipps zum günstigen Tanken

1. Kurz vor 12 Uhr tanken: Den Tankstop wenn möglich auf den späten Vormittag, kurz vor 12:00 Uhr, legen.
2. Preise vergleichen: Mit SpritFuchs die Tankstellen in deiner Umgebung vergleichen. So findest du sofort die günstigste Option.
3. Nicht auf der Autobahn tanken: Lieber einen kurzen Umweg zur nächsten Stadttankstelle nehmen.
4. Direkt nach 12 Uhr meiden: Wer es einrichten kann, sollte den Tankstopp nicht unmittelbar nach dem Mittagssprung legen.
5. Nicht im letzten Moment tanken: Wer mit fast leerem Tank unterwegs ist, muss die nächste Tankstelle nehmen — egal was sie kostet.
6. Vor Feiertagen planen: Ein paar Tage vor Ferienstart oder langen Wochenenden volltanken.

Fazit

Spritpreise folgen weiterhin vorhersehbaren Mustern — seit der 12-Uhr-Regel nur eben anders als früher. Wer den Tankstopp auf den späten Vormittag legt und die Preise mit einem Tool wie SpritFuchs vergleicht, kann über das Jahr gerechnet spürbar sparen. Die Daten der MTS-K machen es möglich — Transparenz, die sich direkt im Geldbeutel bemerkbar macht.

Die Preisdaten auf SpritFuchs basieren auf den offiziellen Daten der Markttransparenzstelle für Kraftstoffe (MTS-K) beim Bundeskartellamt, bereitgestellt über Tankerkoenig.